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第06章 初步审视老师(下)

梦婷站起来,环顾着四周,突然在想……我能干点什么?

他睡觉去了,我能干什么?

想着想着,就走到了洗手间,打开了磨砂玻璃的卫生间门:一个干干净净洁白的蹲便池、墙上一个淋雨喷头、另一面墙上一个嵌入式的多层架子里放着一个盒子,盒子里是一块香皂和一个搓澡巾,一个拖着地面的滑杆浴帘,能把洗澡间和蹲便池隔开。

又回到洗手间,看着镜子里的自己:木纳与茫然。

打开了镜子后面的柜子:除了一个刷牙的杯子,杯子里牙膏牙刷之外,空空如也!“可以把自己的洗护用品放这里。”这样想着。

于是就有了上楼拿东西、下楼放东西忙碌的影子:洗澡用品放到嵌入式架子上、洗漱用品放到镜子后面柜子里、化妆品单独的放在一层的格子里。

看着摆放整齐的柜子,满意的合上柜门镜子,对着镜子中的自己说到“加油!”

然后,下意识的上楼、拿出褥子铺好、拿出小枕头、拿出小被子,和衣躺下。

一会后,下意识的从枕头边拿过手机,翻看着微信朋友圈、翻看着家人同事同学闺蜜朋友的聊天对话框、翻看着电话薄的通话记录、翻看着各种APP里的信息……

突然感觉“真没意思”!放下手机,沉沉的睡去。

……

不知道自己睡了多久,反正醒来的时候,就听见大山在楼下冲着那堆器械发力。

梦婷起来穿着拖鞋揉着头发准备下楼,突然看到隔壁房间“恢复原样”的干净整洁,再回头看看自己房间的被褥“惨样”,赶紧回去整理了起来,现在才对“恢复原样”有了一点认识!

收拾完后才下楼,内心居然有一点点“成就感”,还真是奇怪!

梦婷坐在工作台前的椅子上,除了这个地方,好像也没有地方可以坐了。就这样静静的看着眼前这个男人:

爬在地上做俯卧撑,每组做了20个,五组;

卡在卧推做仰卧起坐的横杆处做起了深蹲:每组20个,五组;

仰卧起坐,每组20个,五组;

卧躺哑铃飞鸟,每组20个,五组;

杠铃深蹲,每组10个,三组;

可能是没力了吧。

然后拿起固定在墙上架子的毛巾,擦着汗走过来坐下,烧水、烫杯、洗茶、泡茶、沏茶。

“普洱老树熟茶,糯香,养胃!”还是一边说着,一边给梦婷倒上茶水。

梦婷也下意识的端起茶杯喝了一小口后说道:“香,还有大米的味道!”她看到大山笑笑,并没有说话。

梦婷主动的问道:“你每天都锻炼吗?”

大山一边添了茶一边说道:“是的,健康很重要!”

又喝了几杯茶水后,泡了满满一茶杯后起身了,把毛巾挂在原来那个架子上,带上放在地上的一双手套,对着立地放的橡胶沙袋开始发力:

半蹲+左手一拳、右手一拳、左手从外搂着一拳、右手从外搂着一拳……动作都很慢,只有拳头跟沙袋接触的时候才会发出“砰”的声响……

脱掉手套,离沙袋远了两步,还是半蹲下身子,往前冲着用肘关节击打沙袋,换了好几种方式不停的冲过去击打沙袋……

站在沙袋前,用右腿抽打沙袋、左腿、正正面踹沙袋、转身踹沙袋……

站在房子中间,下蹲、开腿……好像是太极拳,又不像,因为只有几个姿势,虽然动作很慢,但是发力的时候仍能够听到“哗哗”的声音……

大概一个小时吧,他又擦着汗坐到梦婷的对面,梦婷好奇的看着他说道:“你除了锻炼,还打拳?只是看不懂!”

大山大口大口的喝着放凉的茶水,擦着脸上的汗说道:“一开始打的是拳击,各种组合拳跟步法的协调发力,这个不是很熟;

后来打的是八极拳的发力练习;

后面的是散打的几种腿法;

最后打的是太极十三式!”

梦婷惊讶的瞪大眼睛说到:“这么多种你都会?

那肯定很厉害,你能打几个人啊?”

“呵呵……我不会打架,也没打过人,自己喜欢练着玩呢!”大山难得的腼腆着说道。

“从小就有武侠梦,梦想成为仗剑走天涯的大侠!

以前没机会学,现在有机会了,就学了练练!

太复杂的招式动作也记不住,就跟师父学了这几样。

对了,我是河南焦作人,我师父也是,他陈家沟的!”像是打开了话匣的大山随意的说着。

“陈家沟?太极拳的发源地?那你打的太极拳怎么那么短啊?跟电视里和公园里的也不一样!”梦婷也是认真的问道。

烧水、泡茶、倒茶、喝茶……

大山一边喝着茶一边认真的说着:“武术有横练和内家两种,横练的种类就比较多了,散打、泰拳、拳击这些都是横练,重点是技巧+速度+力量,想要出成绩,每天多负荷的加码练习就行了,除了抗击打能力的提升,对抗搏击的时候,往往也是一招制敌,效果比较明显,所以很多人认为这个厉害,就推崇这种搏击;

内家拳就不同了,比如八极拳和太极拳,重点是真气和筋骨发力,筋骨可不是速效成就的,得从小日积月累的站桩,配合各自的呼吸吐纳功法,力求练出真气,以真气随着筋骨技巧发力,就是内劲,跟横练的肌肉力是不同的。

因为难练出真气和多年筋骨打磨,所以,急功近利的人就不喜欢练内家拳。这也是传统武学没落的原因,毕竟现在练出真气的人太少,臻入化境而随意的驱使真气的宗师,更是百年难出一人!

我学的太极拳,不是公园里那种健身运动的老架、小架什么的,而是师父专门教我的棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定十三式,这个是整个太极发力技巧的十三式,重点的不是这个,而是每天早上去公园站太极混元桩的两个小时!”

梦婷一脸懵逼的看着眼前的这个男人,听着一头雾水的专业名词,这个领域-空白!

“那你怎么横练和内家拳都练啊?你是从小就练的吗?”梦婷疑惑的问道。

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